Maxrelax Yoga er medlem av Norsk yogalærerforbund
ONLINE - YOGA i lukket FB-gruppe

Mandager 19.45 - 20.30

Bli med på en rolig kveldsøkt for å myke opp i kroppen og balansere nervesystemet.
Lørdager 10 - 11.15

Ashtanga half primary, passer deg som er kjent med halve første serien og ønsker en fysisk og rytmisk økt.

Kontakt skjema lenger ned på siden. Les mer her!


Ashtanga for nybegynner og lett øvet, kursstart 22. mai, løpende påmelding.

Sommertemperaturen er forventet å bli sen i år, hvorfor ikke bruke litt tid på deg selv over fem søndager? Lær grunnleggende teknikk og få rutine på rekkefølgen av stillingene. Denne fysiske yoga formen gir mye tilbake i form av smidighet, styrke og et roligere sinn. Kurset holdes av sertifisert yogalærer.

Søndag kl 17.15-18.30

5 x 75 min kr 1.250,-.

Påmelding og betaling via Tren Løten sitt bookingsystem.

Sted: Tren Yoga, Meieriveien 1 i Løten.

Påmelding trykk her! mer info om kurset trykk her!


For spørsmål bruk skjema nederst på siden.


Livesendinger mandag og lørdag i FB-gruppa
"Yoga med Heidi - Online"


Timer jeg har på Tren Yoga i Løten
Tirsdag

17-18.15 Ashtanga II 
Torsdag
17.30-19 Ashtanga II-III

Søndag

17.15-18.30 Kurs i Ashtanga I

19-20.15 Multistyle deep



For spørsmål bruk skjema lenger ned.





Book en yogalærer
Trenger du vikar?

Eller planer om å tilby et opplegg i din bedrift eller forening?
Hva med å tilby yoga som en del av et større arrangement? 

Nybegynner og intermediate nivå

Hands-on-adjustment

Stretching  Yin   Ashtanga  Vinyasa  Aerial  Multistyle  Pranayama  Mindfulness