Hva skjer?
Kom i gang med trening for hjernen, møt opp og praktiser enkel meditasjon, ca 15 min hver gang.
Delta på de tidspunktene som passer deg, helt uten forpliktelser!
Trykk og bli med her!
Mandag og tirsdag kl 11.
Ons, fre, lør og søn kl 18.
Torsdag kl 20.
"et rolig sinn er et konsentrert sinn som gir innsikt og mulighet å endre negative reaksjonsmønstre"
FOR ABONNEMENT TRYKK HER!
Få tilgang til videoopptakene fra Mindfulyoga, stretching, morgenyoga eller Ashtanga timene.
30-105 minutters økter. 24 t kr 75,-. 1 Uke 350,-. 1 mnd 600,-.
FOR ONLINE YOGA TRYKK HER!
Bli med på direktesending av våre Ashtanga klasser.
MANDAGER
17.15 - 18.30
19.00 -20.45
Kr 150,-.
Delta på de tidspunktene som passer deg, helt uten forpliktelser!
Trykk og bli med her!
Mandag og tirsdag kl 11.
Ons, fre, lør og søn kl 18.
Torsdag kl 20.
"et rolig sinn er et konsentrert sinn som gir innsikt og mulighet å endre negative reaksjonsmønstre"
Få tilgang til videoopptakene fra Mindfulyoga, stretching, morgenyoga eller Ashtanga timene.
30-105 minutters økter.
FOR ONLINE YOGA TRYKK HER!
Bli med på direktesending av våre Ashtanga klasser.
MANDAGER
17.15 - 18.30
19.00 -20.45
Kr 150,-.
TIMEPLAN VÅR
kontaktskjema nederst på siden
kontaktskjema nederst på siden
MANDAG
16.00-16.50 Mindful yoga
17.15-18.30 Ashtanga II-III
19-20.45 Ashtanga III
LØRDAG
11-12.30 Ashtanga II-III
13.00-14.00 Gr.teknikk
14.30-16.00 Aerialyoga
Påmelding på alle timer!
Vi åpner 30 minutter før timens start.
