Tilstedeværelse og refleksjon blir lettere med en jevnlig yogapraksis.


 

Hva skjer?

Studio holder stengt fra 1. Juni 2021.
PT-Yoga?
Gi bort eller bestill privattime, en til en eller for gruppe. Hos deg? ute? eller i bedrift?

Bestilles via kontakt skjema, trykk her!


Sommertilbud på Aerial hammock!
Komplett, stoff og slynger til oppheng
Kr 1250,-
Blå, sølv, gull, gul, hvit, svart, lys grønn og turkis.
Kontaktskjema nederst på siden.

Yoga i Parken - 16.6 tom 18.8
Gratis, hver onsdag kl 18-19 i 
Strandgateparken i Hamar.
(online ved  dårlig vær).

Internasjonal yoga dag
20 og 21. Juni
Kirkeruinene på Domkirkeodden.

ABONNEMENT
Få tilgang til videoopptakene fra direktesendte timer det siste året. Mindfulyoga, stretching, morgenyoga og Ashtanga vinyasa.

1 uke 100,-. 1 mnd 250,-. 3 mnd 500,-.
Påmelding her!



TIMEPLAN tom 31 Mai 2021
kontaktskjema nederst på siden

MANDAG
16.00-16.50 Mindful yoga

17.15-18.30 Ashtanga II-III
19-20.45 Ashtanga III

LØRDAG

11-12.30 Ashtanga II-III

13.00-14.00 Intro Ashtanga

14.30-16.00 Aerialyoga
Påmelding på alle timer!

Vi åpner 30 minutter før timens start.

smittevern

Covid-19 oppdatering 23. mai 2021

Ved rødt rødt nivå inntil tilbys alle timer ONLINE i lukket Facebookgruppe.


Vi følger
smittevernsreglene til NHI, Hamar kommune og Norsk yogalærerforbund. 

I perioder med høyt smittetrykk reduseres antall plasser i studio.


Vi påminner om å kun ta med nødvendig og rengjort utstyr inn i lokalene. Hold avstand, bruk antibac før og etter timen.

Er du det minste usikker på om du kan være smittet, blir du hjemme og ber om å få følge timen online eller at du ber om tilgang til videooptaket.

Følg med på Facebooksiden trykk her!