Ashtanga for nybegynner og lett øvet, kursstart 22. mai, løpende påmelding.
Sommertemperaturen er forventet å bli sen i år, hvorfor ikke bruke litt tid på deg selv over fem søndager? Lær grunnleggende teknikk og få rutine på rekkefølgen av stillingene. Denne fysiske yoga formen gir mye tilbake i form av smidighet, styrke og et roligere sinn. Kurset holdes av sertifisert yogalærer.
Søndag kl 17.15-18.30
5 x 75 min kr 1.250,-.
Påmelding og betaling via Tren Løten sitt bookingsystem.
17-18.15 Ashtanga II Torsdag 17.30-19 Ashtanga II-III
Søndag
17.15-18.30 Kurs i Ashtanga I
19-20.15 Multistyle deep
For spørsmål bruk skjema lenger ned.
Book en yogalærerTrenger du vikar? Eller planer om å tilby et opplegg i din bedrift eller forening? Hva med å tilby yoga som en del av et større arrangement?