Velkommen til - Yoga med Heidi
Ashtanga vinyasa - Aerial - Yin - Restorative - kurs, workshop og ledet klasser.
Alle mine timer og workshop foregår i Løten.
VÅREN 2023
AERIALYOGA kurs og dropin: Tirsdager tom 2. Mai kl 19.30-21 les mer om dette i egen fane.
EGENPRAKSIS - gratis mot påmelding: Lørdag 29.4 og 27.5 kl 10-12.
Ta kontakt om du vil være med å gjøre din egen eller følge meg delvis eller gjennom hele første serien med start kl 10.15.
ASHATNGA 2 fast time: medlemskap - dropin.
Hver tirsdag leder jeg deg gjennom halv serie kl 17.15-18.30.
X-tra time søndag 14.mai kl 19-20.15
ASHTANGA 1 fast time: medlemskap - dropin
Hver torsdag kl 20-21. Denne timen er fokus å innarbeide god teknikk i de fundamentale stillingene i primary serien. Deltar du over to måneder vil dette tilsvare et grunnkurs i yoga der du lærer pusteteknikk, kroppslåser og klassiske yogastillinger. Hvis spørsmål bruk skjema nederst på siden.
NYHET! Aerialyoga i Løten
Mens vi venter på våren inviteres du inn for å prøve denne nyheten vi er veldig stolte over å kunne gi tilby i Innlandet. Stoffet vi bruker formes til en smal hengekøye for støtte i fysiske og hvilende stillinger. Dette passer både nye og erfarne til yoga.
Lær mer om Aerialyoga og lenke til påmelding, trykk her!
WORKSHOP med tema - chakrabalansering
Tirsdager tom 2. Mai kl 19.30-21
21.3 Glede og sensualitet
28.3 Å være nær følelsene
11.4 Sannhet og egenomsorg
18.4 Uttrykk og kreativitet
25.4 Inspirasjon og intuisjon
2.5 Å være påkoblet det som er
Sted: Meieriveien 1, Løten sentrum.
Gå til pris og påmelding, trykk her!
Ashtanga vinyasa - Aerial - Yin - Restorative - kurs, workshop og ledet klasser.
Alle mine timer og workshop foregår i Løten.
VÅREN 2023
AERIALYOGA kurs og dropin: Tirsdager tom 2. Mai kl 19.30-21 les mer om dette i egen fane.
EGENPRAKSIS - gratis mot påmelding: Lørdag 29.4 og 27.5 kl 10-12.
Ta kontakt om du vil være med å gjøre din egen eller følge meg delvis eller gjennom hele første serien med start kl 10.15.
ASHATNGA 2 fast time: medlemskap - dropin.
Hver tirsdag leder jeg deg gjennom halv serie kl 17.15-18.30.
X-tra time søndag 14.mai kl 19-20.15
ASHTANGA 1 fast time: medlemskap - dropin
Hver torsdag kl 20-21. Denne timen er fokus å innarbeide god teknikk i de fundamentale stillingene i primary serien. Deltar du over to måneder vil dette tilsvare et grunnkurs i yoga der du lærer pusteteknikk, kroppslåser og klassiske yogastillinger. Hvis spørsmål bruk skjema nederst på siden.
NYHET! Aerialyoga i Løten
Mens vi venter på våren inviteres du inn for å prøve denne nyheten vi er veldig stolte over å kunne gi tilby i Innlandet. Stoffet vi bruker formes til en smal hengekøye for støtte i fysiske og hvilende stillinger. Dette passer både nye og erfarne til yoga.
Lær mer om Aerialyoga og lenke til påmelding, trykk her!
WORKSHOP med tema - chakrabalansering
Tirsdager tom 2. Mai kl 19.30-21
21.3 Glede og sensualitet
28.3 Å være nær følelsene
11.4 Sannhet og egenomsorg
18.4 Uttrykk og kreativitet
25.4 Inspirasjon og intuisjon
2.5 Å være påkoblet det som er
Sted: Meieriveien 1, Løten sentrum.
Gå til pris og påmelding, trykk her!
Kontaktskjema lenger ned hvis spørsmål.
Personlig veiledning for å komme i gang eller videre i din yogapraksis
Yoga en til en eller liten gruppe
Gavekort og utstyr
Vil du tilby yoga som en del av et større arrangement?
Tilby yoga i din bedrift?
Mine faste timer hos Tren Yoga i Løten.
DROPIN-KLIPPEKORT OG MEDLEMSKAP FRA 539,-
TIRSDAG 17.15 Ashtanga 2 - 75 - Ledet halv primary
TORSDAG 20.00 Ashtanga 1 - 60 - Lær fundamentet
SØNDAG 19.00 Ashtanga 2 - 75 (hver fjerde søndag)
LØRDAG 10.00 -12.00 *EGENPRAKSIS
* En gang pr måned inviteres du til å gjøre din egenpraksis med likesinnede. Du kan følge hele eller deler av Heidi sin som starter kl 10.15 Ashtanga vinyasa yoga.
Gratis for alle, book din plass i app eller på nettsiden til Tren Løten!
Personlig veiledning for å komme i gang eller videre i din yogapraksis
Yoga en til en eller liten gruppe
Gavekort og utstyr
Vil du tilby yoga som en del av et større arrangement?
Tilby yoga i din bedrift?
DROPIN-KLIPPEKORT OG MEDLEMSKAP FRA 539,-
TIRSDAG 17.15 Ashtanga 2 - 75 - Ledet halv primary
TORSDAG 20.00 Ashtanga 1 - 60 - Lær fundamentet
SØNDAG 19.00 Ashtanga 2 - 75 (hver fjerde søndag)
LØRDAG 10.00 -12.00 *EGENPRAKSIS
* En gang pr måned inviteres du til å gjøre din egenpraksis med likesinnede. Du kan følge hele eller deler av Heidi sin som starter kl 10.15 Ashtanga vinyasa yoga.
Gratis for alle, book din plass i app eller på nettsiden til Tren Løten!