ONLINE YOGA
KONTAKSKJEMA NEDERST PÅ SIDEN

Morgenyoga, Stretching og Ashtanga

Løpende påmelding, gratis prøveuke.


Velkommen til livesendinger i lukket Facebookgruppe. Alle videoopptak blir liggende til fritt bruk mellom sendingene.

Heidi leder deg gjennom timene med kreativitet og dybde, hun er sertifisert yogalærer med ti års egenerfaring, seks av dem som instruktør.


MORGENYOGA 45 passer de aller fleste. Rolig og mykt vekker vi kroppen med fokus på tilstedeværelse.

LIVE  Torsdager kl 6-6.45 ut året!


STRETCHING 75 passer for de aller fleste, vi løser opp i ledd og muskler gjennom en rolig dynamisk flyt.

LIVE Mandag kl 19-20.15

13. sept - 11. okt - 8. nov og 6. des.


ASHTANGA 90 passer for deg som er kjent med halve serien og er nysgjerrig på de avanserte stillingene etter navasana/båten.

LIVE Mandag kl 19-20.45

27. sept - 25. okt - 22. nov og 20. des.


Priser og betingelser:
1 uke 100,-. 4 uker kr 400,-. 9 uker kr 900,- osv..
Påmeldingsskjema lenger ned. Vipps 600720.

Skulle en enkelt onlinesending ikke la seg gjennomføre pga sykdom hos instruktør vil sendingen bli erstattet med et videoopptak. Ved varig sykdom eller at mer enn to sendinger avlyses vil erstatning for tapt time utbetales.

Velkommen! Gjør yoga gjennom høst og vinter sammen med andre.

Morgenyoga, Stretching og Ashtanga 

Løpende påmelding, gratis prøveuke.


Kom i gang med Stretching,  Ashtanga og Morgenyoga hjemmefra!



Påmelding og spørsmål