Maxrelax Yoga er medlem av Norsk yogalærerforbund, og følger deres anbefalinger ang covid-19 restriksjonene.

Kurs og ledet klasser holdes for tiden hos Tren Yoga i Løten.

Priseksempel:
7 ganger á 75 min kr 1500,-.
8 ganger på søndager 75 min kr 1750,-.
Online-yoga med livesending og tilgang til videooptak - pr mnd eller pr gang.
PT-yoga og vikartjeneste etter nærmere avtale.
Har du spørsmål bruk skjema nederst på siden.

Intro - nybegynner - rolig tempo, myk og leken tilnærming.
Nivå I - noe kjent med  yoga - repetisjon av teknikk.
Nivå - II - noe kjent med dynamisk yoga ønsker fordypning.
Niva III - Godt kjent med fysiske stillinger, ønsker å øve på flyt og fordypning.
Nivå IV - Egenpraksis med hjelp av instruktør.


Facebook: Yoga med Heidi
Telefon: 41304865
Mail: maxrelaxyoga@gmail.com



Yogautstyr og andre tjenester


Aerialyoga hammock
Til avspenning, stretching, styrke, dekomprimering av ryggraden eller til å justere deg i yogastillinger.

Silkestoffet er av høy kvalitet, 3x5m nå Kr 1250,-.

Yogamatte 595,-.

Meditasjonspute, klosser, belter og øyeputer og bolster selges til redusert pris, ta kontakt for bilde og pris.


PT YOGA

fra 30 min, be om pakkepris. Privat eller for gruppe i bedrift.


ONLINE

Livestream og abonnement på videoopptak
Livestream: 24-t 75,-.

Abonnement opptak: pr mnd kr 250,- 3 mnd 500,-.

Videoopptak fra rolige økter som passer for de fleste som mindfulyoga, stretching og morgenyoga eller Ashtanga for øvet og avanserte. 

Timelengde fra 30-105 minutter.


Betaling skjer gjennom Vipps 600720 mrk hva betaling gjelder.

Vi følger FHI, Yogalærerforbundets bransjestd. og Hamar kommunes smittevernsregler.

Kontaktskjema:

Mobil Heidi +47 41304865.